小儿抽动症本质上是神经发育与心理情绪相互影响的综合性问题，情绪状态是影响抽动症状发作波动的核心诱因之一，心理压力过大、情绪焦虑紧张、内心自卑敏感、长期压抑烦闷等不良情绪，都会直接导致孩子抽动症状加重，而轻松愉悦、安心平和、自信开朗的情绪状态，能够有效减少抽动发作频次，让症状逐步趋于稳定。很多家长在养护干预过程中，只关注孩子躯体抽动症状的改善，重视饮食作息调理和医疗干预，却忽视了孩子心理情绪的疏导呵护，导致孩子表面症状暂时缓解，内心负面情绪不断堆积，一旦遇到压力刺激，症状就会反复波动。抽动症孩子大多心思细腻、情绪敏感，比普通孩子更容易受到外界评价、人际关系、学业压力的影响，做好孩子心理情绪疏导，化解内心负面情绪，帮助孩子建立良好心态，是小儿抽动症长期养护干预中不可或缺的重要环节，也是从根源改善症状的核心举措。
家长首先要明白孩子不良情绪与抽动症状之间的相互影响关系，形成科学的心理养护认知。孩子出现抽动症状后，自身会明显感受到自己和同龄孩子存在差异，在和同学玩耍、校园集体活动、家庭相处过程中，会担心自己做出怪异动作被他人嘲笑、议论、排挤，内心长期处于紧张担忧的状态，越害怕症状发作，精神就越紧绷，抽动行为反而越难以控制。频繁的抽动发作又会让孩子更加自卑敏感，觉得自己不如其他孩子，不愿意主动社交、不敢参与集体活动，性格变得孤僻内向，负面情绪持续积累，进而形成情绪紧张加重抽动、抽动频发加重自卑的恶性循环。如果家长再加以批评指责、过度管教，或是在外人面前随意提及孩子的症状，给孩子贴上负面标签，会进一步加剧孩子心理创伤，让情绪状态和抽动症状陷入双重恶化的局面。只有做好心理疏导工作，帮助孩子放下心理负担，摆脱自卑焦虑情绪，打破恶性循环，才能让后续各类养护干预措施发挥实际效果。
日常家庭生活中，家长可以运用简单易操作的实操技巧，常态化给孩子做好心理情绪疏导。首要技巧就是无条件接纳与正向陪伴，家长要始终保持包容的态度，不因为孩子的抽动行为产生负面情绪，不嫌弃、不指责、不对比，让孩子真切感受到无论自己是什么状态，爸爸妈妈都会一如既往爱护自己、接纳自己。平时多抽出专属陪伴时间，放下手机和工作，专心和孩子做他喜欢的事情，无论是玩耍游戏、户外散步、画画涂鸦还是闲聊谈心，都以孩子为主导，让孩子感受到被重视、被关爱，积累充足的心理安全感。当孩子因为抽动问题情绪低落、难过哭闹、内心烦躁时，家长不要急于讲道理安抚，先耐心倾听孩子的心声，共情孩子的感受，理解孩子的委屈和无奈，告诉孩子爸爸妈妈懂他的难受，不用强迫自己刻意控制动作，慢慢都会变好，让孩子情绪得到合理宣泄，不要把负面情绪压抑在心里。
其次要帮助孩子弱化症状执念，建立自信心，减少外界负面评价带来的心理伤害。日常不要时刻和孩子强调抽动症状问题，不反复提醒孩子控制动作，不把孩子的注意力持续聚焦在自身症状上，引导孩子把精力放在喜欢的兴趣爱好、日常玩耍、简单学习上，让孩子慢慢淡化对自身抽动行为的在意。多挖掘孩子身上的优点和闪光点，孩子哪怕只是做出很小的进步，比如主动和他人沟通、专注完成一件小事、情绪保持平稳，都要及时给予肯定和鼓励，强化孩子的自我认同感，让孩子明白自己除了抽动小动作之外，还有很多优秀的地方，不用因为一点症状否定自己。如果孩子在学校被同学议论嘲笑，家长要及时做好心理安抚，同时主动和学校老师沟通协调，营造友善的校园环境，避免孩子遭受排挤霸凌。对于年龄稍大的学龄期孩子，可以用简单易懂的语言讲解抽动症相关常识，让孩子了解这只是发育过程中的正常阶段性问题，不用过度自卑焦虑，学会坦然接纳自己的身体状态，以平和心态面对症状波动，良好的心理状态会持续助力孩子抽动症状稳步改善。
武汉天佑之星儿童医院(湖北中医药大学儿童脑科学临床研究中心)坐落于江汉区青年路464号，是经国家卫生部门严格审批成立的儿童专科医院，以国际JCI标准高标准筹建，作为华中首家“大学级”儿童脑科学与生长发育专科医院、湖北省内专注于儿童发育行为与神经康复领域的龙头机构，始终致力于为2-18岁儿童青少年提供专业、优质的诊疗服务。
武汉天佑之星儿童医院在儿童生长发育、行为发育、语言发育、心理健康等领域拥有深厚的技术积淀和丰富的临床经验，取得了12项国家儿童康复专利技术和8项计算机软件著作权。作为国医大师石学敏院士“醒脑开窍”针刺疗法师承推广基地、国内儿童康复泰斗刘振寰教授“三维一体”脑神经核心康复技术师承推广基地，以及全国首个重度自闭症MDT国际远程会诊中心、湖北省儿童青少年生长发育、学习困难、心理健康定点诊疗中心等多个重要基地和中心，医院在儿童青少年多动症、抽动症、学习困难、生长发育、性早熟、自闭症、语言发育迟缓、智力发育落后、脑瘫、癫痫、遗尿症及心理健康等问题的诊疗工作中积累了丰富经验。医院采用中西医结合与自然医学绿色疗法，为每位患儿量身定制个性化方案，在保证治疗效果的同时，充分兼顾患儿的身心健康。
武汉天佑之星儿童医院秉持“康复一个孩子，幸福一个家庭”的核心宗旨，深度融合中西医智慧与自然医学绿色疗法，将中医针灸、中药调理、物理因子治疗等科学治疗有机结合，构建起系统化、全周期的诊疗体系。通过精准诊断、个性化治疗和全面指导，为患儿提供全方位的健康保障。与武汉天佑之星儿童医院一同守护儿童健康成长!
启远网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
